Oerritme brengt mensen samen

Advertorial

GORINCHEM In gebouw De Toekomst aan de Voermanstraat 2 is Djembéschool Stanza gevestigd. Eigenaresse Constance Kerkhoff geeft les aan zowel volwassenen als kinderen en verzorgt workshops voor bedrijven, scholen, instellingen en particulieren. Een andere optie zijn de kinderfeestjes, die in teken staan van de Afrikaanse muziek.

Constance geeft al tien jaar les. Het begon met de tip van een van haar vrienden dat het vrijstaande pandje te huur stond. ,,Het stond midden in een stukje stadsnatuur en was overwoekert door bramenstruiken", blikt zij terug. ,,De naam De Toekomst refereert aan de boerderij die hier vroeger heeft gestaan. Ik gaf al djembéles op basisschool De Rotonde en dit pand bood me de mogelijkheid om mijn lesprogramma uit te bouwen. Recent zijn er twee nieuwe groepen gestart, die beurtelings op de woensdagochtend les krijgen. Bij de 55+ groep staat het ontspannen met muziek bezig zijn voorop. De Afro Drum Circle is een inlooples, die de deelnemers de mogelijkheid biedt om kennis te maken met de verschillende instrumenten. Ik geef ook les aan asielzoekende mensen en mensen met een verstandelijke beperking.",,De maatschappij is veel vluchtiger geworden", constateert Constance. ,,Djembé vormt een goed tegenwicht en is veel meer dan een beetje trommelen. Inmiddels is bewezen dat ritme alle delen van de hersenen activeert. Drummen met een groep wekt een totale hersenfunctionaliteit (hemisfeer synchronisatie) op. Beide hemisferen gaan gelijk werken en resoneren in het brein onder dezelfde hersengolfcycli, meestal alpha of theta. Wanneer een groep mensen samen gaat drummen, worden hun hersenen gelijkgesteld met het ritme. Zij krijgen gelijke hersengolven. Hoe langer het drummen duurt, des te sterker je hierin wordt meegenomen. Het is de oudste vorm van 'het brengen tot eenheid' in verschillende culturen en religies. Groepsdrummen verhoogt de aanmaak van endorfine en lichaamseigen pijnstillers. Het geeft ontspanning, verbetert de motoriek, helpt bij het loslaten van emoties, geeft vreugde en zelfvertrouwen."Constance legt uit: ,,Djembé vindt zijn oorsprong in Westelijk Afrika. De instrumenten die ik gebruik komen daar vandaan en zijn met de hand gemaakt. De balafoon is de voorganger van de xylofoon. De kalimba (duimpiano) is gemaakt van een kalebas. De N'goni is een snaarinstrument. Op zondag 30 oktober is het mogelijk om met dit bijzondere instrument kennis te maken tijdens een workshop door Victor Sams. De melodie die op de doundoun wordt gespeeld geeft aan welk traditioneel feest op dat moment wordt gevierd. Het oerritme brengt mensen samen."Djembéschool Stanza verzorgt lessen voor beginners, gevorderden en ver gevorderden. De laatstgenoemde categorie krijgt les van 'Paulus' uit Dordrecht. Constance biedt mensen graag de gelegenheid om gebruik te maken van haar ruimte. Starters wil zij graag begeleiden en stimuleren in hun creativiteit. Eind september wordt een workshop voetreflexmassage gegeven.

Zie www.detoekomstgorinchem.nl.