• Sfeervolle studio By van Nature

    Laura van der Pol

Yoga is ervoor iedereen

02-08-2019, 16:50 | Lezersnieuws | Laura van der Pol

Datum:

maandag 2 september 2019, 20:00

Locatie:

Beatrixstraat 21
Hellouw
Herwijnen

Vanaf 2 september a.s. starten de yogalessen in de sfeervolle yogastudio By van Nature in Hellouw (gelegen tussen Herwijnen en Haaften). Yogadocent Laura van der Pol biedt drie yogastijlen: Milde Yoga (yoga op maat), YogaVita (iets pittiger) en YogaFlow (met muziek).

Ben je niet bekend en wil je eens ervaren wat yoga nu precies inhoudt? Wat doe je dan voor oefeningen? Laura’s lessen zijn allesbehalve zweverig. Zij geeft juist hele praktische oefeningen. Het zijn oefeningen waarbij je bewust leert te ontspannen met behulp van je aandacht en ademhaling. Hoe je spieren op een juiste wijze kunt rekken en strekken. Balans kunt ervaren en met bewegen, je spieren losmaakt. Ervaar meer rust in je hoofd en ontspanning. Aan het eind van de les een kopje thee. Het is echt een moment voor jezelf, gezellig samen met anderen!

Meer informatie bij Laura van der Pol tel. 06-17755533 of per E-mail: info@byvannature.nl Inschrijven of meer informatie over het cursusaanbod: www.byvannature.nl